Самое читаемое: препараты, процедуры, народные средства

как вызвать овуляцию в домашних условиях: препараты, процедуры, народные средства

Проблема бесплодия – одна из самых распространенных. Причину этого явления удается установить только после комплексной диагностики. Иногда справиться со стимуляцией овуляции помогают народные методы.

Если у женщины при поликистозе регулярные менструации, то вполне возможно, что она может забеременеть самостоятельно. В таком случае врач дает 1 год на зачатие. Отсутствие результата требует лечения. Если месячные нерегулярные или ребенка зачать не удается, необходима терапия. После таковой беременность, как правило, наступает в течение 6-12 месяцев.

Данное заболевание не всегда препятствует беременности. Многие дамы удачно беременеют ирожают детей. Иногда, конечно же, приходится прибегать к медикаментозной терапии или даже хирургическому лечению.

В домашних условиях можно лечиться эфирными маслами. Активизировать выработку необходимых веществ можно с помощью ароматерапии маслом аниса, кипариса, базилика и др.

Posted by Admin Опубликовано: 1.1.2020 Комментарии (12)

Советы по преодолению усталости и творческого кризиса, новая рубрика

советы по преодолению усталости и творческого кризиса

Какой бы метод вы ни предпочли, убедитесь, что ничто не отвлекает вас от работы или учёбы.

А если ступор всё-таки случится, то встаньте из-за рабочего стола, сходите прогуляться на улицу, а когда вернётесь, наведите порядок и уберите все отвлекающие факторы.

Мозг скажет вам спасибо!

Posted by Admin Опубликовано: 29.12.2019 Комментарии (12)

Белково, новинка

белково

Белково-углеводное чередование – это диета, во время которой организм заставляют сжигать запас гликогена, то есть перерабатывать в энергию жировую прослойку, сохраняемую им на «крайний случай».

Энергетическая ценность продуктов, употребляемых в углеводные дни, рассчитываются так: вес – также в килограммах – умножают на коэффициент 0,005. Но вес не тот, который есть сейчас, а желаемый, с учетом возможных сброшенных килограммов.

Во время углеводного цикла в рацион вводятся преимущественно продукты, содержащие сложные углеводы:

Отрицательные свойства этой диеты касаются всех диеты без исключения – во время ограничения рациона организм испытывает постоянное чувство голода.

Posted by Admin Опубликовано: 27.12.2019 Комментарии (12)

От наших пользователей: остеопатия, коррекция черепа при головной боли и вчд

остеопатия, коррекция черепа при головной боли и вчд

В прошлом выпуске рассылки я  рекомендовала Вам посмотреть  видео

по ссылке http://ninaelokhina.blogspot.ru/2016/03/blog-post_22.html

Остеопатия, мануальная терапия при головной боли, головокружении».  

Смотрите видео «Головная боль и внутричерепное давление — остеокоррекция, остеопатия»

Posted by Admin Опубликовано: 25.12.2019 Комментарии (12)

Секреты: рождественский пирог

рождественский пирог

«Так Просто!» подготовил для вас рецепт настоящего короля немецких пирогов — баумкухена (от немецкого baum — дерево, kuchen — пирог), который немцы уже более 300 лет считают обязательным атрибутом рождественского стола.

За неимением специального вертела и газовой горелки, попробуем приготовить пирог баумкухен с помощью духовки и картонного валика от пищевой пленки.

Ингредиенты

Posted by Admin Опубликовано: 23.12.2019 Комментарии (12)

3 варианта планки для плоского живота, красивых рук и хорошо сформированных бедер, новинка

3 варианта планки для плоского живота, красивых рук и хорошо сформированных бедер

Все мечтают о красивом и здоровом теле, но времени на посещение тренажерного зала не всегда хватает. Иногда нет времени даже на занятия дома. Не прекращайте заниматься спортом, вы можете тренироваться всего 5 минут в день и по-прежнему оставаться в хорошей форме.  Для этого нужно хорошо размяться и просто встать в положение планки.

Сделайте планку на локтях: встаньте в положение планки, опираясь на локти. Напрягите пресс и не позволяйте вашему животу провисать. Ваше тело должно образовать прямую линию. Оставайтесь в этом положении так долго, как вы можете.

Мы подготовили 3 упражнения для ежедневной тренировки. Предлагаем Вам принять участие в марафоне? Вот как это работает: вы обещаете себе работать каждый день, а затем поделиться своим ежедневным опытом в комментариях. Готовы начать?

Примите положение планки на локтях, затем поднимите ваши бедра вверх на сколько сможете и одновременно втяните живот. Оставайтесь в таком положении напрягая пресс, а затем вернитесь в исходное положение. Продолжительность этого упражнения составляет 30 секунд.

Posted by Admin Опубликовано: 21.12.2019 Комментарии (12)

Обсуждение: урсуляк александра

урсуляк александра

Александра родилась в семье режиссера Сергея Урсуляка и актрисы Галины Надирли. Когда Саша пошла в школу, у нее появилась младшая сестра Дарья. Родители не навязывали детям любовь к сцене. Девочки практически не сталкивались с закулисным миром, однако обе в настоящее время являются актрисами. Характер у Александры с детства был непростой и сначала девочка была исключена из одной школы, потом, найдя в другом учебном заведении новых друзей, снова оказалась на грани отчисления. В итоге в дело вмешалась бабушка, работавшая учительницей и внучка перешла под ее руководство, благодаря чему все же смогла успешно доучиться. Встав перед необходимостью поступать в ВУЗ, Александра посоветовалась с отцом, который безапелляционно заявил, что в актрисы ей идти не стоит, поскольку она не обладает необходимыми данными. Дочь послушала папин совет и сделала по-своему, решив, попробовать свои силы и подала документы во все столичные театральные ВУЗы и не прогадала. Ей предложили места и школа-студия МХАТ и Щукинское училище, она предпочла первое. Учеба оказалась настолько интересной, что вскоре Урсуляк с головой окунулась в мир театра и кино.

Одной из первых ее ролей была шекспировская Джульетта в постановке Романа Козака на сцене театра имени Пушкина. После получения диплома в 2003 году актриса продолжила играть на сцене Пушкинского театра, что происходит по сей день. Дебютом артистки на экране стала небольшая роль в сериале «Вокзал». К настоящему моменту фильмография Урсуляк насчитывает более тридцати картин, среди которых такие хиты как «Время первых», «Фурцева» и «Москва, я люблю тебя».

Александра активно ведет Инстаграм, регулярно пополняя его повседневными семейными фотографиями.

Первым мужем актрисы был коллега по фильму «Полный вперед!» Александр Голубев. Несмотря на то, что у них не было общих сцен, они успели подружиться за время съемок и начать встречаться. Спустя год пара сыграла свадьбу, в 2006 году у них родилась дочь Анна, в 2008 — Анастасия. К сожалению, брак распался из-за того, что во время работы над картиной «Последние римляне» Александр завел роман на стороне. Он не прекратил общения с дочерями и бывшей женой. Александра с некоторых пор стала жить вместе со скрипачом Андреем Розендентом. В августе 2017ого актриса родила сына. Не сообщается кто отец ребенка, но СМИ полагают, что им является Розендент.

Posted by Admin Опубликовано: 19.12.2019 Комментарии (12)

Обновлено: 5 действующих способов

как успокоиться после стресса: 5 действующих способов

5 способов, как успокоиться после стресса. Выберете свой, который наиболее вам подходит. Берегите свою нервную систему!

Совсем не обязательно брать близко к сердцу любую неприятность, ссору, обижаться на каждого придурка, что встречается в вашей жизни, горевать по поводу порванных колготок или лопнувшей резинки от трусов.

Когда назревают серьезные проблемы или количество дел грозит закопать тебя с головой, то навстречу тебе, раскинув объятья, бежит тот самый стресс.

Пережевывать вместе с шоколадкой стрессовую ситуацию в это время запрещается.

Выберете свой способ, как успокоиться после стресса, который наиболее подходит вам.

Posted by Admin Опубликовано: 17.12.2019 Комментарии (12)

Какие ближайшие и как добраться сезон 2019, обсуждение

острова таиланда рядом и около паттайи: какие ближайшие и как добраться сезон 2019

Среди развлечений, доступных на острове – катания на бананах, гидроциклах, аренда каяка.

Остров расположен в 85 км от Паттайи. Он известен своими красивыми пляжами, покрытыми белым песком, и живописными бухтами с красочными коралловыми рифами. На севере находится маленькая деревня рыбаков с пирсом, а также буддистский монастырь, Южная часть практически вся покрыта непроходимыми джунглями. Пляжи расположены вдоль восточного побережья острова. На острове есть неплохой выбор отелей.

Содержание: Где находится Паттайя? Какие острова ближние? Ко Лан Ко Сичанг Ко Крок Ко Сак Ко Пхай Дальние острова: как добраться, и какая инфраструктура? Ко Самет Ко Чанг Ко Куд Ко Мак Ко Вай

Posted by Admin Опубликовано: 15.12.2019 Комментарии (12)

7 мыслей о наших страхах, популярное

вычислить и обезвредить: 7 мыслей о наших страхах

Я боюсь, что обо мне подумают. Я боюсь идти туда один. Я боюсь, что меня не примут. Я боюсь, что не смогу отказать. Я боюсь, что у меня не получится.

Не всякий страх — клыкастое чудовище, которое бросается на вас и ревет: «Я большой злобный страх, и я разрушаю ваш успех!» Некоторые страхи прячутся в подсознании и действуют исподтишка, поэтому их трудно бывает заметить и понять, что они собой представляют. Как и многие препятствия в жизни, страхи намного легче преодолеть, когда вы знаете, что они существуют.

— Я не могу попросить о помощи! За кого меня примут, если я не могу с этим справиться своими силами? Ведь у всех остальных получается.

Posted by Admin Опубликовано: 13.12.2019 Комментарии (12)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -